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Massage ayurvedique abhyanga

Le mot sanskrit "ayurveda" est composé d'ayus qui signifie vie, longévité, et de veda, connaissance, science.

L'Abhyanga est la pratique du massage à l'huile qui vise à hydrater le corps de l'intérieur.

Ce massage à l'huile chaude, pour être mieux absorbée par la peau, stimule le drainage lymphatique permettant d' éliminer les toxines.  Il active la circulation du prana (force vitale) dans tout le corps.

Il favorise l'évacuation de la tension musculaire. Permet d'harmoniser le physique et le mental.

Détente de tout l'être.

J'utilise une huile de sésame biologique car elle contient des anti-oxydants naturels et des minéraux permettant de régénérer et assouplir la peau.

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Stimulant - Relaxant - Harmonisant

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